音楽のある街づくりを目指して毎月定期的な観覧無料の演奏活動を行っています。
心地よい音楽で土曜日の昼下がりのひとときを過ごしませんか♪
皆さまのお越しをお待ちしています。

日　時：2025年7月12日(土)　12:00～13:00
会　場：マーメイド広場（コムシティ3階）
観　覧：無料
主　催：北九州JAZZ BOSSA-NOVA CLUB（音楽のある街づくり事業）
電　話：093-671-0411（サウンドスクエア）

椅子に座ったままバレエの動きをイメージしながら行うエクササイズです、バレエの音楽に合わせて行うため、楽しみながら運動することができます。

日　時：令和７年7月12日・8月9日・9月13日・10月11日
毎月第2土曜日 全4回　１１：３０～１２：３０
場　所：北九州市立西部障害者福祉会館　軽運動室
（北九州市八幡西区黒崎3-15-3 コムシティ5階）
対　象：市内に居住か勤めている障害のある人
参加費：無料
定　員：１２名（定員を超えた場合は抽選）
講　師：Mimosa Ballet講師　Tomoko先生
締　切：令和7年7月2日(水)
★お申込み・お問合せ 　北九州市立西部障害者福祉会館
TEL ０９３－６４５－１３００　　FAX ０９３－６４５－１６００
来館、お電話、チラシの二次元コード、北九州市立西部障害者福祉会館HPからお申込みください（聴覚障害の方はFAX可）
※ガイドボランティア及び手話通訳・要約筆記の情報保障あり。
その他、ご不明な点、サポートなどで要望がございましたら、お気軽にお問合せください。平日及び土曜日 9:30～21:00 日曜日9:30～18:00 （休みは火曜日・祝日）

北九州市立西部障害者福祉会館 HP「チェアバレエエクササイズ」申込み　

スーパーマーケットなどでは、肉・魚・野菜に果物など様々な食材が並んでいますね、選ぶ基準は何ですか？
本講座では「食とおいしさ」にこだわり、様々な食材の選び方やおいしさを保つヒミツ、特性などについて学びます。

期　間　　令和7年7月25日～8月29日（金曜日：全5回）
時　間　　10:00～12:00
場　所　　北九州市立八幡西生涯学習総合センター　大会議室
（八幡西区黒崎三丁目１５－３ コムシティ３階）
定　員　　40名（定員を超えた場合は抽選）
受講料　　3.000円
締　切　 7月4日(金)
申込み　　FAXか郵送、北九州市のホームページやチラシ表面の二次元コードからお申込みください。※お電話での申込みは承っておりません
お申込み・お問合せ　八幡西生涯学習総合センター
〒806-0021　北九州市八幡西区黒崎三丁目１５－3 コムシティ3階
TEL：０９３－６４１－９３６０　　FAX：０９３－６４１－９３３２

北九州市ホームページ
令和7年度前期「北九州市民カレッジ」講座のご案内　

洋食屋LAMPと手作りお菓子のはやし屋　お二人の店主からパスタとパン作りを学ぶ豪華なコラボ講座です。
今回はバジリコペーストを使った冷製スパゲッティとパンを作ります。

日　時：令和７年７月７日（月曜日）　１０：３０～１２：３０
場　所：北九州市立西部障害者福祉会館　料理講習室
（北九州市八幡西区黒崎3-15-3 コムシティ5階）
対　象：市内に居住か勤めている障害のある人
参加費：2,000円（材料代）
定　員：１２名（定員を超えた場合は抽選）
講　師：高木 寿夫先生（洋食屋LAMP）
林 　茂樹先生（手作りお菓子のはやし屋）
締　切：令和7年６月２９日(日)
★お申込み・お問合せ 　北九州市立西部障害者福祉会館
TEL ０９３－６４５－１３００　　FAX ０９３－６４５－１６００
来館、お電話、チラシの二次元コード、北九州市立西部障害者福祉会館HPから お申込みください（聴覚障害の方はFAX可）
※ガイドボランティア及び手話通訳・要約筆記の情報保障あり。
その他、ご不明な点、サポートなどで要望がございましたら、お気軽にお問合せください。
平日及び土曜日 9:30～21:00 日曜日9:30～18:00 （休みは火曜日・祝日）

北九州市立西部障害者福祉会館 HPご褒美ランチ！【冷製パスタ＆パン作り】申込み　

いろいろな大きさの星を立体的に作り､ゆらゆら揺れるように配置を考え、星のモビールを作成します。
風に揺れてきらめくモビールはお部屋のインテリアとして楽しめます。

日　時：令和７年６月２８日（土曜日）　１３：３０～１５：３０
場　所：北九州市立西部障害者福祉会館　工芸室
（北九州市八幡西区黒崎3-15-3 コムシティ5階）
対　象：市内に居住か勤めている障害のある人
参加費：1,000円（材料代）
定　員：１２名（定員を超えた場合は抽選）
講　師：林 典子先生（ショップモノリエ オーナー）
締　切：令和7年６月１９日(木)
★お申込み・お問合せ 　北九州市立西部障害者福祉会館
TEL ０９３－６４５－１３００　　FAX ０９３－６４５－１６００
来館、お電話、チラシの二次元コード、北九州市立西部障害者福祉会館HPから お申込みください（聴覚障害の方はFAX可）
※ガイドボランティア及び手話通訳・要約筆記の情報保障あり。
その他、ご不明な点、サポートなどで要望がございましたら、お気軽にお問合せください。
平日及び土曜日 9:30～21:00 日曜日9:30～18:00 （休みは火曜日・祝日）

北九州市立西部障害者福祉会館 HP

ペーパークラフト【星の３Dモビール】申込み

日本人の95％が感じていると言われる【あがり症】
「緊張しやすい性格だし、話すことに自信が無い・・」
そんな悩みを一緒に解決していきましょう♪
こんな方におススメです！
・あがり症を治したい
・あがり症改善のためのトレーニングが学びたい
・自信をもって話せるようになりたい！

日　時：2025年6月26日(木)　13:30～15:30
場　所：若者ワークプラザ北九州・黒崎
（北九州市八幡西区黒崎三丁目１５－３　コムシティ２階）
定　員：10名
対　象：概ね40歳までの若年求職者および就職氷河期世代の求職者
受講料：無料

お申込み・お問合せ　若者ワークプラザ北九州・黒崎
〒806-0021　北九州市八幡西区黒崎三丁目１５－３　コムシティ２階
TEL：０９３－６３１－００２０

気持ちよく人と付き合うために、知っておいたら楽になる！
「怒りの感情」「悲しい感情」「嬉しい感情」「楽しい感情」
いろんな感情との付き合い方を学んで働きやすく、生活しやすくしましょう！

日　時：2025年6月14日(土) 13:00～15:00
場　所：若者ワークプラザ北九州・黒崎
（北九州市八幡西区黒崎三丁目１５－３　コムシティ２階）
定　員：30名
対　象：概ね40歳までの若年求職者および就職氷河期世代の求職者
受講料：無料

お申込み・お問合せ　若者ワークプラザ北九州・黒崎
〒806-0021　北九州市八幡西区黒崎三丁目１５－３　コムシティ２階
TEL：０９３－６３１－００２０

洋食屋LAMPと手作りお菓子のはやし屋　お二人の店主からパスタとパン作りを学ぶ豪華なコラボ講座です。
今回はトマトを使った冷製スパゲッティとパンを作ります。

日　時：令和７年６月２３日（月曜日）　１０：３０～１２：３０
場　所：北九州市立西部障害者福祉会館　料理講習室
（北九州市八幡西区黒崎3-15-3 コムシティ5階）
対　象：市内に居住か勤めている障害のある人
参加費：2,000円（材料代）
定　員：１２名（定員を超えた場合は抽選）
講　師：高木 寿夫先生（洋食屋LAMP）
林 　茂樹先生（手作りお菓子のはやし屋）
締　切：令和7年６月１５日(日)
★お申込み・お問合せ 　北九州市立西部障害者福祉会館
TEL ０９３－６４５－１３００　　FAX ０９３－６４５－１６００
来館、お電話、チラシの二次元コード、北九州市立西部障害者福祉会館HPから お申込みください（聴覚障害の方はFAX可）
※ガイドボランティア及び手話通訳・要約筆記の情報保障あり。
その他、ご不明な点、サポートなどで要望がございましたら、お気軽にお問合せください。
平日及び土曜日 9:30～21:00 日曜日9:30～18:00 （休みは火曜日・祝日）

北九州市立西部障害者福祉会館
HP講座ご褒美ランチ！【冷製パスタ＆パン作り】申込み　

音楽のある街づくりを目指して毎月定期的な観覧無料の演奏活動を行っています。 心地よい音楽で土曜日の昼下がりのひとときを過ごしませんか♪ 皆さまのお越しをお待ちしています。

日　時：2025年6月14日(土)　12:00～13:00

会　場：マーメイド広場（コムシティ3階）

観　覧：無料

主　催：北九州JAZZ BOSSA-NOVA CLUB（音楽のある街づくり事業）

電　話：093-671-0411（サウンドスクエア）

近年デジタル化の進展に伴い、消費者トラブルも多様化しています。
インターネット通販、お試し購入、送り付け商法、架空請求 等々・・・ 思いつくだけで様々な事例がありそうです。
今回は北九州市立消費生活センター館長 江淵氏にお越しいただき、実例をもとに対処法を学びます。『消費者力』を鍛えてトラブルを回避しましょう。

日　時：2025年６月２６日(木) １８：３０～２０：００
場　所：八幡西生涯学習総合センター　３０１会議室
（北九州市八幡西区黒崎３－１５－３　コムシティ３階）
講　師：北九州市立消費生活センター 館長　江淵 和隆 氏
定　員：３０名（定員を超えた場合は抽選）
参加費：無料
申　込：お電話、FAX、電子申請、または来館にてお申込みください。
八幡西生涯学習総合センター（北九州ひとみらいプレイス事務局）
TEL：０９３-６４１-９３６０　　FAX：０９３-６４１-９３３２
締　切：令和７年６月16日(月)

電子申請はこちらから ⇒ 気ままにセミナー③「今 あなたは狙われる！鍛えよう、消費者力！」